「3Bおやこ体操ってご存じですか？」9月無料体験実施します！

2026.08.17

3B体操とは、3つのB（ボール・ベル・ベルター）のつく用具を使って誰でも出来る楽しい体操です！

運動が苦手な方、初めての方、全ての世代の方が一緒に出来ます！集いの場としても大人気です！

3B体操の持つ3つのキーワードとは…？

3B体操の4大効果とは…？

★9月は無料体験実施します！　

【親子向け…3Bスマイルおやこ体操】
・音楽にあわせて親子で遊びながらカラダづくりをいたします。
・泣いてしまっても大丈夫！お子様のペースを大切にしています。
・初めての社会デビューを応援します！
・パパ・ママのリフレッシュタイムとしてご参加ください。

対象：よちよち歩き～未就園児（1歳半～3歳くらいまで）のお子様と保護者

日程：毎週金曜日　11:15～12:15　　会場：当館第一武道場（2階）

定員：おやこ10組

持ち物：運動しやすい服装・室内シューズ・飲み物　※お子様ははだし可

体験、教室参加希望の方、お問合せはお電話で承ります！

℡047-422-0122