2024.11.25
大人対象「バレエエクササイズ」開講中!
中学生以上の方を対象とした「バレエエクササイズ」ご好評につき、継続して行います。
毎週木曜日(月4回)11:30~12:15(45分クラス)1階会議室にて。参加料は、940円です。
バレエの動きを取り入れた、ストレッチを主体としたプログラムです。美しい姿勢つくり、運動初心者や低体力の方、日頃のコンディショニングとしてなど、どなたでも無理なく参加いただけます。
ご予約・ご質問は、武道センター受付まで。お気軽にお問合せください。