2024.11.25

大人対象「バレエエクササイズ」開講中!

中学生以上の方を対象とした「バレエエクササイズ」ご好評につき、継続して行います。

毎週木曜日(月4回)11:30~12:15(45分クラス)1階会議室にて。参加料は、940円です。

バレエの動きを取り入れた、ストレッチを主体としたプログラムです。美しい姿勢つくり、運動初心者や低体力の方、日頃のコンディショニングとしてなど、どなたでも無理なく参加いただけます。

ご予約・ご質問は、武道センター受付まで。お気軽にお問合せください。

 
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